Як доглядати за суглобами, кістками та м’язами

Майже щоночі раптовий біль вириває вас зі сну? Надокучливі судоми стегон, литок і навіть ніг часто трапляються з вами вранці та під час спроби встати з ліжка? Причин такого стану може бути багато - від перевтоми ніг до дефіциту мінералів. Як боротися з судомами? Дізнайтеся про домашні способи позбавлення болю. Читати...

З настанням менопаузи в організмі жінки починають відбуватися численні зміни. В першу чергу, починається повільне згасання роботи яєчників, яке пов'язане, в основному, з дефіцитом гормонів, що виробляються ними, – прогестерону і естрогену. Читати...

Надзвичайні цілющі властивості артишоку звичайного були відкриті ще в давнину. Він родом з Північної Африки, звідки в Європу його привезли греки. Читати...

Простата, також відома як передміхурова залоза, розташована трохи нижче сечового міхура, навколо сечовивідних шляхів, які виводять сечу з сечового міхура. Читати...